臨床は表示して、糖尿病いつも肥満と“影と形のようにいつも離れない”、糖尿病の発病する原因を細かく追究して、とことん追求して溯って、太っているのも源の中の一つです。先週の金曜日に江蘇省の人民の病院栄養科の“あめ細工が坊を食べる”の糖尿病と太っている人の群れが重いシリーズの課程を減らした上に、営養士は表して、糖尿病を予防して、まず体重を制御してからし始めなければなりません。中国人にとって、体重を制御して、とても重要なのは自分の腰部をちゃんと管理するのです。日常の飲食の中で食事の繊維の比重を増加して、ウエスセリーヌ スーパーコピートを制御するのに対して非常に役に立ちます。

2型の糖尿病の80%ウエストの規準を超える

は最近国際糖尿病連合会は最新の1号の《糖尿病の地図》を発表して、地図は全世界に2013年におよそ糖尿病をわずらう3.8億大人がありを表示して、80%の糖尿病の患者は発展途上国にあります。2013年に、糖尿病は約510万人が死亡するのを招いて、平均は大体6秒間糖尿病で死ぬ1人があります。2035年まで予想して、病気になるべきで患者人数は5.92億まで上昇すると予想して、毎年死んでも糖尿病でまた(まだ)3分の2増加するのを疾病の人数に関連しています。この《糖尿病の地図》の提供する20歳~79歳の成人の糖尿病の分布の概況によって、中国の糖尿病の患者人数は各国の首に位置して、成人の糖尿病の患者の数量は1億を上回ります。

肥満はどのように糖尿病と関連し始めるのですか?李群主任は釈明して、肥満症者は食べる量に入って機体を上回って必要で、あまりに多く食事するエ单ぅ匹%螗挨圣楗螗播毳膝螗箥uは過剰なインシュリンを分泌して、高いインシュリンの血の病気が現れました。肥満症者の細胞がインシュリンに対して敏感ではないため、更にインシュリンの分泌を促進するのを、ランゲルハンス島の負荷強めて、ランゲルハンス島の細胞が増殖するのが大きくて、長期にわたりランゲルハンス島機能が衰弱して糖尿病が発生するのを招くことができます。その他に、太ってい同時にまた(まだ)高脂血症を伴っていって、常に脂肪の交替が発生して高進して、脂肪酸に遊離するの高く上がって、砂糖の交替を強めるのが乱れていて、更に糖尿病を誘発しやすいです。

は表明する研究があって、腰の太い紳士の糖尿病の病気になる率は正常なウエストの紳士の4倍の数に達することができます。2型の糖尿病人の中で、80%はすべてウエストの規準を超える者で、規準を超える時間はもっと長くて、糖尿病の機会を患うのはもっと大きいです。

食事の繊維はよくウエスト

米国の科学者が発見するのに影響して、ウエストを測量するのはゆっくりと病気になるリスクの最も良い方法を予測するのです。腹部の脂肪は思われて体の中で“最も危険な脂肪”で、一人で糖尿病、心臓病シャネル 財布 コピーのリスクを患ってそのウエストの増加が増加するのに従います。中国人群体の脂増加する特徴、肥満の程度は比較的軽くて、しかし体の脂のゆっくりした足取りは腹部で集めて蓄えるのに傾いて、すぐ中に性格の肥満――このタイプが太っていて糖尿病を患いやすいです。

は各類の栄養素の中で、食事の繊維は腰部と太ってい密接な関係を持っています。食事の繊維は胃腸機能を調節することができて、腸が運動するのを促進して、便秘、下痢の痔を改善して予防して、益が菌を生んで成長に利益があります。食事の繊維はさらに血糖のピーク値を下げて、インシュリンが抵抗するのを減らして、それによってインシュリンの必要な量を減らして、糖化のヘモグロビンを下げて、糖尿病の合併症の発生を減らします。同時に、食事の繊維がコレステロールを下げるのに役立って、冠状動脈性硬化症、高血圧を予防して改善して、コレステロールを排除して、肝っ玉の結石を予防します。

の米国南カリフォルニア大学のは研究し発見して、あれらは食事の繊維の吸収する青少年を減らして、腹部の脂肪は21%増加して、食事の繊維の吸収する青少年を増加して、腹部の脂肪は平均的に4%減らしました。

は合理的にようやく“プラットスーパーコピーフォーム期”の

現代審美を突破することができるのがよく“やせているのを美しいにする”に計画を立てて、だから多くの女性はよくすべて呼んでいてダイエットします。実際には、この一部の人の群れは誰(で)もすべてダイエットしなければならないのではありません。ダイエットする人の群れが必要なのにとって、更に“科学”の2字を掌握して、減らさなければならないのは人体の内の脂肪で、体重だけではありません。そのため重要に全方位の総合をしてよく考慮することを減らして、飲食、スポーツの上で関与するだけではなくて、更に重要なのは正しいのを育成して重い理念を減らすので、良好な生活様式を創立して、体重はようやく“長期の安定”のことができます。

は栄養の関与の角度から言って、まず“赤字になる”を要して、量を吸収して量を吸収する消耗量より小さいです。第2、栄養を保証します